About Mens Walking
WALKINGで男らしさと健康の調和を追求することは、男性の健康とフィットネスをウォーキングを通じて促進し、男性らしい魅力とバランスの取れた健康なライフスタイルを目指すことを意味します。
ウォーキングは、男性にとって理想的なエクササイズです。
力強いステップとしなやかな歩行の組み合わせで、男性の体力や筋力を向上させるだけでなく、心肺機能を改善し、ストレスを軽減する効果もあります。
メンズウォーキングで、一緒に男性らしい健康的なライフスタイルを手に入れましょう。
PERSONAL LESSON
パーソナルレッスンでは、マンツーマンでのレッスンが行われるため、インストラクターが直接的なフィードバックやアドバイスをご提供します。姿勢や歩行スタイルの確認や調整、動作のデモンストレーション、補正やエクササイズの指導、一人ひとりに合わせたトレーニングを行います。
また、定期的な進捗チェックや振り返りも行うことでレッスンの効果や進展を確認し、必要に応じてプランの調整を行うことで最大限の成果を得ることができます。
プロのインストラクターからの指導とフィードバックを受けながら、男らしい魅力を最大限に引き出すためのスキルと自信を身につけます。
【料金】
・パーソナル（60分）…16,500円/人
GROUP LESSON
グループレッスンは、自身の男性らしさや自信を高めたい方におすすめです。
自己表現や自己主張のトレーニングが行われ、自身の個性をより引き立てる方法やアプローチを学ぶことができます。
また、受講者同士のフィードバックを通してお互いの関係性を構築し、成長をサポートしながら共に学びます。 これにより、グループ内での調和や一体感を養い、より力強く魅力的な歩行スタイルを身につけることができます。
【料金】
・グループ（2～3人・60分）…8,000円/人
・グループ（4人以上・60分）…6,000円/人
月見 確太｜Kakuta Tsukimi
◆Men’s Walking Japan 認定講師
Men’s Walking Japanの月見です。
ウォーキングはただ歩くではなく、姿勢改善や健康等で『今』から良くなれるようにしてきます。
見た目もかっこよく歩くことで自分に自信もっていただいたり、女性からかっこいいと思って貰ったりとウォーキングの魅力は沢山あります。
エスコートも覚えることで、日本人男性が忘れかけているものを掴んでかっこいい男性を共に目指していきましょう